Menjaga Kesehatan di Bulan Puasa

  • 24 April 2019
  • -

PT Artha Gutawa Sejahtera telah melaksanakan acara kegiatan Discussion di lingkungan Pegawai Kantor yang bertemakan "Menjaga Kesehatan di Bulan Puasa".

Acara kegiatan di Narasumberi oleh Dr. Djentot FB Hanindyo, selaku Dokter di Klinik Waskita Karya (Persero) Tbk. Dalam diskusi beliau menyampaikan ;

"Hal yang paling terpenting dalam menjaga kesehatan di Bulan Puasa adalah dengan memperbanyak Serat, cukup minum Air Putih, makan makanan 4 Sehat & 5 Sempurna. Dan yang harus dihindari adalah makanan menganduk minyak, dan juga makanan yang mengandung gula buatan. Kebiasaan tidur sehabis sahur juga tidak boleh dilakukan

dikarenakan berpengaruh terhadap Produktivitas di Pagi Hari".

Semoga semua umat muslim dapat menjalan Ibadah Puasa Ramadhan 1440 H dengan lancar.

alamat

Gedung Waskita Lt. 10 Jln. MT Haryono Kav. 10A Cipinang Cempedak – Jatinegara
Jakarta Timur

 

telp (021) 8508510 - 8508520 Ext. 1990
email admin@agswaskita.co.id
Copyright © 2019 PT Artha Gutawa Sejahtera, All Rights Reserved.